Terapia individual
Para cuando la ansiedad, el estrés, la tristeza o un cambio de vida te pesan más de la cuenta. Sesiones de una hora.
Psicóloga en Puerto Real · Bahía de Cádiz Vuelve a tu calma.
Terapia Gestalt breve para adultos, parejas, niños y adolescentes. Consulta en Puerto Real o por videollamada, estés donde estés.
- Colegiada AN-07734
- Terapia híbrida: presencial y online
- NICA 40466
Cómo puedo ayudarte
Terapia psicológica en Puerto Real y online
Cada proceso es distinto. Trabajo de forma híbrida, combinando sesiones en la consulta y por videollamada. Estas son las formas en las que podemos trabajar.
Niños y adolescentes
Acompaño a niños, niñas y adolescentes, y a sus familias, en miedos, rabietas, timidez, cambios en el colegio o en casa.
Terapia de pareja
Un espacio para escucharos, entender qué está pasando y decidir juntos hacia dónde ir. Sesiones de una hora.
Terapia online
Las mismas sesiones por videollamada, en cualquier lugar. Útil si vives fuera de la Bahía o tienes poco tiempo.
En cualquier lugarGrupos
Grupos para colectivos concretos y talleres de temporada. Próximas fechas por anunciar.
Motivos frecuentes de consulta
- Ansiedad
- Estrés
- Depresión y tristeza
- Duelo
- Fobias y miedos
- Timidez y autoestima
- Problemas de pareja
- Dificultades en el trabajo
- Crianza, hijos y adolescentes
- Cambios de vida
Hay mareas que no se pueden parar. Sí se puede aprender a nadar con ellas.
Marismas de Puerto Real. Foto: Bea Vallejo / Unsplash
Mi forma de trabajar
Terapia Gestalt breve, centrada en tu presente
Me formé en psicoterapia Gestalt en la escuela Jera de Sevilla. Es un enfoque humanista centrado en lo que sientes ahora y en tu problema actual, en lugar de buscar problemas en el pasado.
Todo se apoya en cuatro ideas que me acompañan desde que abrí mi primera consulta.
Ama
Traer el afecto a tu vida desde el respeto y el contacto, empezando por cómo te tratas a ti.
Responsabilízate
Encontrar tu propia dirección, tomar decisiones sin tanto miedo y sentirte dueña o dueño de tu vida.
Vive
Volver a disfrutar del día a día, de lo pequeño, del tiempo que tienes ahora.
Reflexiona
Pararte a mirar lo que haces en automático y atreverte a probar formas nuevas.
Sobre mí
De vuelta en la Bahía
Soy Marina, psicóloga sanitaria. Nací en Cádiz y supe que quería dedicarme a esto con catorce años. Estudié Psicología en la Universidad de Sevilla y, a mitad de carrera, empecé a formarme en terapia Gestalt, que me enseñó a trabajar con las emociones de una forma muy cercana.
Tuve mi primera consulta en Cádiz. Después el amor me llevó a Asturias, donde he trabajado más de diez años en mi consulta de Avilés. Ahora vuelvo a casa, a Puerto Real, con la misma idea de siempre: sin juzgar lo que dices y sintiéndote libre.
Si me conociste en Avilés, podemos seguir por videollamada.
- Psicóloga sanitaria, colegiada AN-07734 en el Colegio Oficial de la Psicología de Andalucía Occidental
- Licenciada en Psicología, Universidad de Sevilla (2010)
- Formación en psicoterapia Gestalt, Escuela Jera (Sevilla)
- Consulta propia en Puerto Real (Cádiz)
Marina
Tarifas
Precios claros desde el primer día
Sin letra pequeña. Lo que ves es lo que pagas.
- Primera sesión65 €Entrevista inicial de una hora para conocernos y plantear el trabajo.
- Sesión individual55 €Una hora. Adultos, niños y adolescentes.
- Sesión online55 €Una hora por videollamada. Pago por transferencia anticipada.
- Sesión de pareja75 €Una hora.
- Grupos y talleresConsultarSegún el grupo y su duración.
Preguntas frecuentes
Lo que suele preguntarse antes de empezar
¿Cómo es la primera sesión?
Es una conversación de una hora para conocernos. Me cuentas qué te trae y qué te gustaría cambiar, y al final te propongo cómo podríamos trabajar. No tienes que venir con nada preparado.
¿Las sesiones son presenciales u online?
Las dos cosas. Trabajo de forma híbrida: combino sesiones en la consulta de Puerto Real con sesiones por videollamada, porque viajo con frecuencia. Te lo cuento desde el principio para que sepas cómo será el proceso. Las sesiones online duran lo mismo, cuestan lo mismo y son igual de confidenciales.
¿Cuánto dura una terapia?
Trabajo con terapia breve, centrada en lo que te preocupa ahora. Muchas personas notan cambios en pocas semanas. Lo revisamos cada cierto tiempo para que decidas tú cuándo es suficiente.
¿La terapia online funciona igual?
Sí. La sesión por videollamada dura lo mismo, cuesta lo mismo y es igual de confidencial. Es una buena opción si vives fuera de la Bahía de Cádiz o tienes poco tiempo.
¿Atiendes a niños y adolescentes?
Sí. Con los más pequeños la primera cita suele ser con la familia, y después trabajo con el niño o la niña a través del juego, el dibujo y la conversación.
¿Qué es la terapia Gestalt?
Es un enfoque humanista que pone la atención en lo que sientes y haces en el presente. Ayuda a darte cuenta de tus patrones, a responsabilizarte de tus decisiones y a probar formas nuevas de relacionarte.
¿Atiendes también a personas de Cádiz y otros pueblos de la Bahía?
Sí. A la consulta de Puerto Real vienen personas de Cádiz, San Fernando, El Puerto de Santa María, Chiclana, Jerez y Puerto Real. Para quien vive más lejos, en Andalucía o en el resto de España, hago terapia online por videollamada.
¿Dónde está la consulta?
En Puerto Real (Cádiz), bien comunicada con Cádiz, San Fernando, El Puerto de Santa María, Chiclana y Jerez. Tienes la dirección y cómo llegar justo debajo.
La consulta
Psicóloga en Puerto Real, en el corazón de la Bahía de Cádiz
La consulta está en Puerto Real, a pocos minutos de los principales municipios de la Bahía. Si buscas psicólogo o psicóloga en Puerto Real, Cádiz, San Fernando, El Puerto de Santa María o Chiclana, puedes venir en persona. La terapia es híbrida, así que parte de las sesiones serán por videollamada, que es igual de eficaz.
- Dirección
- Calle San José 52, Bajo 2
11510 Puerto Real (Cádiz) - Horario
- Lunes a viernes, 9:00 a 14:00 y 16:00 a 20:00, con cita previa
- Cómo llegar
- Abrir en Google Maps
- Puerto Real
- Cádiz
- San Fernando
- El Puerto de Santa María
- Chiclana
- Jerez
- Online, toda España
Pide cita
Escríbeme y lo vemos con calma
Cuéntame en dos líneas qué te trae y te respondo a la mayor brevedad posible. Lo que me escribas es confidencial.